在片中,戴安娜·奈德由贝宁饰演,福斯特饰演她的教练兼老友邦妮·斯托尔,伊凡斯饰演佛罗里达一名船设计师约翰·巴特利特,也是陪同戴安娜游泳的双体船船长。影片基于戴安娜·奈德所著畅销自传《寻找道路》改编,她在70年代被视为世界上最杰出的长距离游泳选手,曾打破数个世界纪录。2013年,64岁的奈德在最好的朋友和35名热心支持者的帮助下,不带防鲨笼完成了青年时期多次失败过的毕生梦想:横渡从古巴到佛罗里达的110英里海域,她也是第一个达此成就的人。这片危险海域有世上首屈一指的鲨鱼、毒性极强的水母、无法捉摸的洋流、涡流。50年代开始就有多名游泳健将尝试,奈德也差点丧命,经过了五次挑战才成功。万亿年之后,宇宙冰期的到来使得人类不得不丢弃实体,将意识以粒子的形态存储前去寻找新的家园。而在意识重新释放、程序重启的一瞬间,观众们得以看到在离开家园的最后时刻,一个象征着全人类缩影的家庭在离别前的抉择,在以父亲和母亲分别所代表着的人类两派的争论下,我们因此重新思考何为人,以及生命的意义。