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据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。金爵奖主竞赛、亚洲新人、纪录片、动画片、短片五个单元的评委会，分别由波兰导演杰兹·斯科利莫夫斯基、吉尔吉斯斯坦导演阿克坦·阿布德卡雷科夫、瑞士导演克里斯蒂安·弗雷、日本动画制作人真木太郎、中国台湾制片人焦雄屏领衔，共计21位评委来自12个国家和地区。
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